Ihre spontane Reaktion? Raus damit und Schmerz beenden.
Genauso ist es mit Ihrem Ärger auf einen anderen Menschen. Raus damit!
Bleiben die damit verbundenen Gedanken und Gefühle in Ihnen drin, lähmen sie Ihre Kreativität und Ihre Beweglichkeit. Sie werden in Ihrem Handeln in Bezug auf die andere Person eingeschränkt sein.
Den „Dorn aus dem Auge ziehen“ hieße, Vorwürfe und Rechtfertigungen ziehen zu lassen. Oder „Grübelgedanken“ für später zwischenzuparken und zu einem besseren Zeitpunkt nach Lösungen Ausschau zu halten. Manchmal erleichtert es, den Ärger und alles damit Verbundene im Beisein einer vertrauten Person auszusprechen.
Die eigentliche Heilung Ihres Auges beginnt jedoch, wenn Sie nach der positiven Absicht Ihres Gegenübers Ausschau halten. Haben Sie diese entdeckt, lässt der Schmerz spürbar nach. Denn Sie merken, dass die Worte und Handlungen, die Ihren Ärger ausgelöst haben, viel mehr mit der anderen Person zu tun haben, als mit Ihnen. Sie als Persönlichkeit sind oft gar nicht gemeint gewesen!