Jedes Gespräch bietet eine Unmenge an Gelegenheiten, sich missverstanden, beleidigt, oder ignoriert zu fühlen. Immer wieder passiert es – auch in guten Beziehungen – dass Ihr Gegenüber Ihren Aussagen mit Vorurteilen, Unterstellungen und Bewertungen begegnet.
Machen Sie sich bewusst, dass dies mehr mit den Lebenserfahrungen Ihrer Gesprächspartnerin bzw. Ihres Gesprächspartners zu tun hat als mit dem, was Sie erlebt haben und gerade schildern. Legen Sie sich für solche Situationen einen Schutz zu, eine Anti-Haft-Beschichtung sozusagen. Dann bleibt das, was gar nicht zu Ihnen gehört, einfach nicht (so lange) hängen an Ihnen. Und Sie können frei bleiben für eine gute Weiterentwicklung des Gespräches.