Vielleicht haben Sie das in Ihrer Kindheit oder als Erwachsene/r im Skiurlaub erlebt: Da wollen Sie endlich loslegen und dann müssen Sie abwarten!
Den Lohn Ihrer Geduld spüren Sie dann aber prompt: Mit dem richtigen Wachs unterm Ski macht das Laufen bzw. die Abfahrt wirklich Freude.
Wie starten Sie in Ihren Tag? Legen Sie gleich los?
Welches Morgen- Ritual wollen Sie sich in diesem Jahr zu eigen machen, damit Ihr anschließendes Tagwerk „wie geschmiert“ läuft?
Eine Tasse Tee im Bett genießen? Ein paar Yoga- oder Qigongübungen, um die Lebenskraft sanft in Schwung zu bringen? Ein paar weise Zeilen lesen, die Sie friedlich und hoffnungsvoll in den Tag gehen lassen? Ein schönes Foto vom letzten Urlaub ansehen? Finden Sie Ihre Antwort. Nehmen Sie sich diese kostbaren fünfzehn Minuten.